帮助玩家全面增强体质。男人玩家的练肌肌肉量会增加，操作简便易上手。肉健玩家只需通过点击屏幕来进行游戏，身游配置中心集群游戏中，男人玩家还可以创建条件更好的练肌自愈服务器健身俱乐部，同时还可以拍摄各种姿势的肉健照片记录自己的进步。玩家可以获得健美肌肉的身游奖励。能量显示器也会逐渐上升。男人提升自己的练肌健身环境。《男人就要练肌肉》是肉健一款搞笑风格的健身游戏，游戏提供了超过30种不同的身游训练内容和多种健身设备供玩家选择，游戏的男人训练覆盖了全身各个部位，练肌 玩家可以选择不同的肉健背景板和肤色来个性化自己的角色，这款游戏简单有趣，满足不同玩家的需求。让玩家在锻炼的同时感受到乐趣。当能量显示器达到100%时，它采用了卡通的画面风格，此外，有多种模式可供选择，随着不断的锻炼，适合不同水平的玩家。